鼻呼吸テープはどこに売ってる？ドラッグストアやコンビニ？おすすめは？

寝ている間の口呼吸が習慣になっていると、起床時の喉の乾きや口臭、いびきの原因になりやすいです。

鼻呼吸テープは、口に貼るだけで鼻呼吸を促して口呼吸を防ぎ、深い睡眠や喉の乾燥改善に役立つアイテムとして人気があります。

この記事では、身近な店舗やオンラインでの購入方法を分かりやすく紹介し、できるだけ安く手に入れるポイントまでまとめていきます。

鼻呼吸テープはどこで売ってる？店舗は？

鼻呼吸テープは、以下の店舗で売っているようです。

店舗名	価格目安	特徴
ドラッグストア	600〜1,500円	種類豊富でテープ幅や枚数を選べる
コンビニ	300〜800円	手軽に買える（取扱は店舗差あり）
ディスカウントストア	500〜1,200円	いびき対策用品と一緒に陳列
ホームセンター	500〜1,200円	日用品コーナーにあることがある
100円ショップ	110〜330円	即席代替品や簡易テープあり

ドラッグストア

以下のドラッグストアでは、鼻呼吸テープを売っているようです。

ドラッグストアでは、小林製薬の「ナイトミン鼻呼吸テープ」のような専用商品が見つかることが多く、

サイズ

粘着力

香り（アロマ）入り

など選択肢が豊富です。

コンビニ

一部ローソンやセブンイレブンなどでも、鼻呼吸テープ販売が確認されています。

手軽に買えるうえ、寝る前にすぐ手に取れて便利です。

ただ、一部店舗のみの販売なので、店舗に確認するのが良いでしょう。

ディスカウントストア

ドン・キホーテなどのディスカウントストアでも、鼻呼吸テープが売っているようです。

相場は500～1200円程度で、

いびき対策グッズ

と一緒に陳列されていることが多いようです。

ホームセンター

カインズなどのホームセンターでも、

健康ケア用品コーナー

に鼻呼吸テープが並ぶことがあります。

値段も比較的手頃なので、お試しで使ってみたい方に便利です。

100円ショップ

ダイソーなどの100円ショップでも、簡易的な鼻呼吸テープやスポーツ用鼻呼吸テープが置かれていることがあります。

100円で試すことができるのはお手頃ですね。

まず試しに使いたい方やコスパ重視の方におすすめです。

ただ、粘着力には不安があるという声もありました。

髭生えてるとダイソーの鼻呼吸テープ全然つかないのでマツキヨとかの800円/30枚くらいのがおすすめです
あとは睡眠外来でも鼻炎薬出してくれたりするのでそれで対応ですね

— ぐらとにー工場長 (@QinLight) February 23, 2026

ご自身に合うものを探してみてください。

鼻呼吸テープはどこで売ってる？オンラインショップでも買える？

以下のオンラインショップでも、鼻呼吸テープを購入することができます。

Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング

Amazonは、豊富な国産・海外ブランドのラインナップが揃い、レビューも多いです。

楽天市場は、ポイント還元を活用すると実質価格が安くなるので、コスパが良いです。

Yahoo!ショッピングは、PayPayポイント還元が活かせることが多いので、PayPayユーザーにお勧めです。

以下のリンクから、商品ページに飛ぶことができます。

投稿レビューや評価を確認すれば、「粘着力の強さ」「肌への優しさ」などを比較して失敗しない選び方ができます。

公式通販サイト

以下の公式通販サイトにも、鼻呼吸テープは売っているようです。

オンラインショップだと、家にいながら買い物ができるので、手間がかからず便利ですね。

おすすめの鼻呼吸テープの選び方3選！

おすすめの鼻呼吸テープの選び方は、以下３つです。

① 粘着力を確認する

鼻呼吸テープは、粘着力の強弱で貼り心地や効果が大きく変わります。

強粘着タイプなら寝返りや汗をかいても剥がれにくく、安眠をサポートします。

ただし敏感肌の方は肌に優しいタイプを選ぶのが安心です。

② 鼻孔拡張タイプもチェック

口呼吸だけでなく、鼻孔を外側に優しく広げるタイプのテープ（鼻腔拡張テープ）は鼻呼吸のしやすさ向上に寄与します。

併用すると呼吸がさらに楽になる可能性があります。

③ 枚数・価格で比較する

1パックあたりの枚数と価格のバランスを比較するのは大切です。

毎日使う場合は、30枚以上入ったパックが1枚当たりのコスパが良くなります。

ご自身の使用頻度に合わせて購入を検討してみてください。

おすすめの鼻呼吸テープ3選！

おすすめの鼻呼吸テープは、以下３つです。

①小林製薬 ナイトミン 鼻呼吸テープ アロマラベンダーの香り

おすすめの鼻呼吸テープ１つ目は、

小林製薬 ナイトミン 鼻呼吸テープ アロマラベンダーの香り

です。

アロマラベンダーの香り付きで寝つきが良いと評価されています。

肌に優しいシリコン系粘着剤で剥がす時の痛みが少ないタイプです。

以下のリンクから、商品ページに飛ぶことができます。

②モアスリープ 鼻呼吸テープ 30枚

おすすめの鼻呼吸テープ2つ目は、

モアスリープ 鼻呼吸テープ 30枚

です。

30枚入りで初めての方や毎日使いたい方に最適です。

コスパが良く、Amazonで人気です。

以下のリンクから、商品ページに飛ぶことができます。

③日進医療器 鼻呼吸テープ

おすすめの鼻呼吸テープ3つ目は、

日進医療器 鼻呼吸テープ

です。

シンプルな鼻呼吸サポートテープです。

リーズナブル価格で試しやすい定番モデルなので、初めての方でも安心です。

以下のリンクから、商品ページに飛ぶことができます。

まとめ：鼻呼吸テープはどこに売ってる？

鼻呼吸テープはドラッグストア・コンビニ・ディスカウントストア・100円ショップなど、身近な実店舗でも多数取り扱いがあります。

オンラインでは種類と枚数が豊富で、比較検討しやすいのがメリットです。

以下のリンクから、商品ページに飛ぶことができます。

用途や価格に合わせて選べば、睡眠の質や朝の喉の快適さがグッと向上します。

まずは手頃な価格帯から試して、鼻呼吸習慣を取り入れてくださいね。